マッスルガジェ！！

きちんと整理された家や部屋を目指すには、整理や収納をしなければなりません。 しかし、ただ物をしまえば良いというものではなく、物の量を制限・管理する必要があります。 そこでまずは自分の身の回りにある「モノ」と向き合う事が大切になってきます。 ...

小物類を収納する際に引き出しの中でバラけたりして困った経験はありませんか？ さらに小物類が散らかっていると、部屋の中もごちゃごちゃしたイメージになってしまいますね。 今回はそんな小物類を収納する際に便利なアイテムを紹介します！！ その名も「...

家や部屋の片づけって、普段の生活の中でなかなかできないものですよね？？ キレイ好きな人や片付けが得意な人・好きな人は別として、日常生活を送る上でものが増えていくという人は多いのではないかと思います。 TAKA 買い物や貰い物で、物はどんどん...

ボディメイク・ダイエットを行う上で、体重計は必須アイテムです。 しっかり数値で自分の体と向き合う事によって、的確な運動量や食事量を設定できるだけでなく、モチベーションも保ちやすくなります。 しかし、ひとえに体重計といっても、現代ではすごくた...

最近では「ミニマリスト」という言葉をよく聞くようになりました。 ミニマリストとは、不要な物を持たずに自分にとって必要最低限の物だけで暮らす人の事を言います。 ミニマリストのメリットとしては、、、 •不要な買い物をしなくなるため経済的に豊かに...

最近では、「しっかり水を飲もう！」と、色々な人が発信しているのを目にしますね。 しかし、ただ単に水を飲み続けていくのって結構大変ではないでしょうか！？ 今回は、「毎日水を飲みのがつらくなってきた、、、、、、」と言う人にオススメのアイテムを紹...

プロテインも今では、かなり数多くの種類の商品が発売されています。 様々なメーカーの、様々な商品があり、どれにしようか迷うくらいです(￣▽￣;) そのプロテイン選びの中でも、今回は甘いものが好きな人向けの商品を紹介していきます。 今回紹介する...

ネットが普及した現代と言えど、コミュニケーション能力は必須のスキルです。 しかし、人との会話が苦手という人は結構いるはずです、、、、、、 TAKA 実際に僕も昔から会話やコミュニケーションを取るのが苦手でした、、、 新しい環境に変わる度に、...

冬の寒い時期と言えば、乾燥肌に悩まされる人が多いのではないでしょうか？？ 僕も実際に数年前から乾燥肌に悩まされるようになり、油断すると、キレキレのガサガサの状態になってしまいますΣ(￣ロ￣lll) そんな時に必需品なのがハンドクリームですよ...